گذاشتن یخ یا پارچهی سرد و مرطوب روی سر، زیر بغل یا کشالهی ران هم میتواند به خنک شدن بدن کمک کند.
دوبار نوار مغزی رفتم گفتن میگرنه و درد عصبی دارو هم قرص خواب و دپاکین و لکسوور دادن استفاده کردم تا مقطعی خوب بودم دوباره شروع میشن درد ها.
پس از مواجهه با مونوکسید کربن، باید در اسرع وقت هوای تازه تنفس کنید و با شمارهی ۱۱۵ تماس بگیرید.
متخصص مغز و اعصاب میتوانند علتهای سردرد را از جمله عفونت، سکته و یا استرس به خوبی تشخیص داده و درمانهای مناسب با نوع بیماری را تجویز نماید.
چه مواد خوراکی سردرد در عادت ماهانه را کاهش میدهد؟ مصرف غذاهای سرشار از منیزیم (مثل میوه و سبزیهای تازه)، بادام، آووکادو، و امگا ۳ (مثل ماهی) و نوشیدن چای زنجبیل و آب زیاد به کاهش سردرد کمک میکند.
جهت دریافت جدیدترین مقالات حوزه سلامت و بهداشت عمومی به لیست ایمیلی بزرگ سیوطب بپیوندید.
به کمک راهکارهای درمان خانگی سردرد، میتوانید دردهای معمول دوران پریود را مدیریت کنید:
در بیشتر موارد، این نوع سردرد را میتوان با مصرف کافئین، استراحت کردن و دریافت داروهای مسکن برطرف کرد.
میگرن پریودی: علت ایجاد این سردرد مشابه سردرد هورمونی بوده، اما علائم آن متفاوت است.
سردرد های ناشی از ورزش کردن به دنبال فعالیت بدنی شدید ایجاد می شوند. این سردرد ها به طور ناگهانی هنگام ورزش کردن و یا بلافاصله پس از آن شروع شده و به سرعت شدت می یابند. فعالیت های مختلفی (از وزنه برداری یا دویدن گرفته تا رابطه جنسی و زور زدن در توالت) ممکن است منجر به بروز این سردرد ها شوند.
(برخی دیگر از افراد ممکن است با ورزشکردن دچار سردردهای شدیدتری شوند.)
این داروها جزء اولین داروهایی بودند که مخصوص درمان میگرن تولید شدند. داروهای ارگوتامین رگهای اطراف مغز را تنگ میکنند و طی چند دقیقه سردرد را از بین میبرند.
در نتایج ویتامین ب ۱ برای سردرد این پژوهش نشان داده شده است که در سردردهای میگرنی که با هاله همراه هستند، قشر مربوط به بینایی و شنوایی در مغز، به شدت درگیر میشود.
اگر فرد در طول حملات استراحت نکند یا در معرض عوامل محرک بیشتری قرار بگیرد، این درد میتواند بهتدریج شدیدتر و حملات آن مزمن شود.